SPIRIT-IN-ONE-MEDITATION (Wo bin ich: Meditation)
Kennen Sie das Gefühl nichts zu müssen, nur zu dürfen und zu sein? Können Sie sich vorstellen, dass man damit ganz Ausserordentliches vollbringt? Die Spirit-in-ONE-Meditation verfolgt keine bestimmte Absicht. Dennoch öffnet sie einen Raum, schafft eine Möglichkeit, welche es erlaubt, sich für das Achtsam-Sein im Jetzt zu entscheiden. Oder sie öffnet Portale in den Dingen der Wahrnehmung. Und sie gibt Ihnen die Gelegenheit die entsprechende Konzentration zu vertiefen.
In der Hingabe kommen Empfindung, Emotion und die Stimme im Kopf zur Ruhe. So fallen die Projektionen des Alltages in sich zusammen. Jetzt sind Sie Beobachter, der sich selber bewusst ist. Sie erleben die Dinge ohne Eigenständigkeit im gegenseitigen Spiegel und im fortführenden Fluss. Oft begegnen Ihnen dabei auch weniger verdichtete Wesenheiten. Ohne etwas zu wollen oder festzuhalten lassen Sie dies dankbar zu. Es gibt nur noch diesen einen Augenblick. Im Alltag verdichten Sie darin immer wieder neue Dinge, was den Eindruck von Raum und Zeit entstehen lässt. Sie sind jetzt DAS EINE BEWUSSTSEIN IN ALLEM, das sich selber bewusst ist. Buddha nannte dieses Erleben Tathagata (Sanskrit: Soheit). Die Scheibe erscheint geputzt, es ergibt sich Klarsicht. Sie (er)leben Spirit in ONE - den Geist, das Leben, den Lebenssinn im EINEN. Könnte es sein, dass gelegentlich eine Erfahrung der reinsten Liebe jenseits aller Worte auch Ihr Leben bereichert? Könnte es sein, dass Sie dadurch geheilt und damit heil werden?.... All dieses Erleben wird in den Alltag zurückgetragen. Es verändert das Leben. Meditation und Leben gehen ineinander über. Genau genommen ist das Leben die Meditation.