Kennen Sie das Gefühl nichts zu müssen, nur zu dür­fen und zu sein? Können Sie sich vorstellen, dass man damit ganz Aus­seror­dent­liches vollbringt? Die Spirit-in-ONE-Meditation verfolgt keine bestimmte Absicht. Dennoch öff­net sie einen Raum, schafft eine Mög­lich­keit, welche es erlaubt, sich für das Acht­sam-Sein im Jetzt zu ent­schei­den. Oder sie öffnet Portale in den Dingen der Wahrnehmung. Und sie gibt Ihnen die Gelegenheit die ent­spre­­chen­de Konzentration zu ver­tiefen.

In der Hingabe kommen Em­pfindung, Emotion und die Stim­me im Kopf zur Ruhe. So fallen die Pro­jek­tio­nen des All­tages in sich zusammen. Jetzt sind Sie Beobachter, der sich selber bewusst ist. Sie erleben die Dinge ohne Ei­gen­stän­dig­keit im gegen­sei­tigen Spiegel und im fortführenden Fluss. Oft be­geg­nen Ihnen dabei auch weniger verdichtete We­sen­heiten. Ohne etwas zu wol­len oder fest­­­zuhalten lassen Sie dies dankbar zu. Es gibt nur noch diesen einen Au­gen­blick. Im All­tag verdichten Sie darin im­mer wie­der neue Dinge, was den Eindruck von Raum und Zeit ent­stehen lässt. Sie sind jetzt DAS EINE BEWUSSTSEIN IN ALLEM, das sich sel­ber bewusst ist. Budd­ha nannte die­ses Erleben Ta­tha­gata (Sanskrit: Soheit). Die Scheibe erscheint ge­putzt, es er­gibt sich Klar­sicht. Sie (er)leben Spirit in ONE - den Geist, das Leben, den Lebens­sinn im EINEN. Könnte es sein, dass gele­gent­lich eine Er­fah­rung der reinsten Liebe jenseits aller Worte auch Ihr Leben berei­chert? Könn­te es sein, dass Sie da­durch geheilt und damit heil werden?.... All dieses Er­le­ben wird in den Alltag zurückge­tra­gen. Es ver­ändert das Leben. Me­dita­tion und Leben ge­hen ineinander über. Genau genommen ist das Leben die Meditation.